2カ月ぶりにピラティス♪秋晴れの中開催しました！っていうか夏ε-(´∀｀; )
先生東京から来られて一言。
「福岡あつっ！」
そして久々なのかいつもの皆様予定が合わず…
ひとクラス目は少なめ人数。
久々なのに…
「飛ばしていきます⤴︎⤴︎⤴︎」からスタート。
開始15分で汗ドロドロになりました(°_°)
どんどんメニューが進んでいくぅぅぅ
これはほんの一部。
みんなボー然です（笑）
楽しく？！時間もあっという間でした(^◇^;)
そして2クラス目。
こちらはいつものメンバーが来てくれました❤︎随分定着してきてます。
真鍋ワールドにハマってますぅぅぅ
クラスはスローで…（汗）
もちろんこれは一部ですが、とにかくキープ！！
人数多いと先生の目を盗んでちょっと休憩しようもんなら、「何サボってんの！ここはどっかのビーチじゃないのよ（笑）」
先生の一喝。
見つかったら冷や汗もんです((((；ﾟДﾟ)))))))
いつものように笑いの絶えない80分でした♪
そして…
今回福岡発、アクロバティックヨガことアクロヨガを3クラス目に開催！
東京から素敵な先生「中村晃子さん」を迎えての初体験♪
どんなことやるのかな〜ってちょっと不安になりながら…
みんなで呼吸を整えて気持ちを落ち着かせて。
ペアになって
とっても不思議な感覚にとらわれながら、どんどんお互い今日初めて会ったひとも多いのに、心通わせて動いていきます。
そしてこのポーズ。
ひぇーーー
と見るだけでは思われるかもしれませんが、意外とできるんです(*^^*)
子供の頃お父さんとかにしてもらった感じの飛行機❤︎
それぞれ呼吸が合ってないと上手くいきませんが、お互いの事を思いやって動いていく…
そんな感じです\(//∇//)\
ラストは先生のパフォーマンス♪
凄すぎるぅぅぅ
そして締めにみんなで飛行機！
飛んでます！
私も飛ばせてもらいました(=´∀｀)人(´∀｀=)
クラスの終わりには
みんなで人間椅子？！
こんなに心が通い合いました❤︎
何とも不思議な時間。
経験したことない爽快感！
とっても楽しかったです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
とにかく先生が素敵❤︎
癒されました〜
また是非とも開催してほしい！！
よろしくお願いします♪(´ε｀ )
そしてたっくさんの写真はRaiさんが撮ってくれました❤︎ありがとぉぉぉ
みなさんも次回はご参加下さいねーーー
癒されますよ♪
来月再来月の真鍋先生ピラティス日程決定！
10/18 日曜日、11/29日曜日
時間は両日とも
11:15〜
13:15〜
です。
今年は11月が年内最後のレッスンになります。
1年ってあっという間！
皆さんのご参加お待ちしてまーーーす*\(^o^)/*
